継続率no.1

暮らしに活きるヨガ

ヨガに来た時間だけ「ヨガをする」のではなく

快適に過ごせる時間が増えていくように、暮らしに活きるヨガをお伝えしているスタジオです。

 

 

OHANA=家族、仲間という意味があります。

OHANAヨガで出会う人たちが自分の家族のように繋がることができる地域のヨガ教室でありたいと願い

交流イベントも積極的に開催しています!

 

  OHANA YOGA/

 

OHANAではポーズを綺麗に行うことを目的にしていません。

 

身体が固く筋肉質で痩せにくい体質だった私はヨガをしていく中ので、世の中のヨガクラスにはない、ヨガの体の使い方をしりました。

姿勢を維持するために必要な筋肉を使って行うため、

どのクラスも筋肉を伸ばすのではなく「筋肉を縮める」ことを

意識して行なっていきます。

 

ひとりひとりと丁寧に向き合っていくため

最大4人の少人数性で行なっています。

 

 

 

 

 

《こんな人におすすめ》

☑︎しなやかなボディラインに整えたい

☑︎自分時間や趣味時間を充実させたい

☑︎筋力アップ

☑︎柔軟性向上

☑︎怪我や病気の予防

☑︎更年期と上手に向き合う

☑︎笑顔の時間を増やす

 

*子連れOKクラスもあります

 

 【料金】

会員制となっております。

入会金(ヨガマット使用料込み)3,300円

 

 

体験料金:2,200円(お一人様一回限り)

 

 

1レッスン:4,400円

フリー/11,000円(550円/1回)

月4回 /7,700円(1,925円/1回)

月2回 /5,500円(2,750円/1回)

 

*全て税込価格

 

 

 

【持ち物】

・動きやすい服装

・飲み物(水または麦茶)

 

 

【体験レッスンについて】

・体験レッスンはお一人様1回まで

・レッスン開始の10分前にお越しください

 

 

☆レッスン中の授乳&おむつ替えOK(託児なし)

☆子連れヨガ生後3ヶ月から受講可能です

 

自分の好きを楽しむイベント

ヨガだけでなく「かわいい」「楽しい」「好き」を感じる時間や

生徒さん同士の交流も大事にしています!

夫婦やお友達とセミプライベートクラス

夫婦やお友達と一緒に!セミプライベートクラス 

ご家族、お友達と安全・快適にヨガを楽しみたいという方のためのクラス

インストラクターと直接やりとりし

《開催日と時間》

《レッスンメニュー》

を決めていきます!

直接ご連絡ください!

 

 

料金:60分 11,000円(税込)

 

 

ヨガって難しい?



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