春の暖かな陽気に誘われ、クロスバイクという自転車に乗りながらゆっくり漕いでいたところ
ママチャリに乗った人生の諸先輩方に続々と抜かれたヒロです。
最近体が運動を欲している方
ランニングだけではちょっと飽きちゃった方
28日に一緒にオンラインでトレーニングしませんか？
28日午前9時からYouTubeのライブ配信という形で行います。
自重トレーニングという
自分の体を使ったトレーニングを中心に
30分行います。
URLなどの詳細は
【本日19時半に配信予定のメルマガ】にて
お送りします。
更に！
明日お送りするメルマガでは
トレーニングの内容をお送りしていきます。
URLを知りたい！
どんなトレーニング内容なのか知りたい！という方は、メルマガをお楽しみに〜！
メルマガ登録方法は
こちら
のURLをクリックすると登録できます♪
