関東地方はこの時期珍しく雪景色になりましたね。子供たちと雪合戦をやったら見事にびしょ濡れになりました。ヒロです。
こんなに降るとは思っておらず、正直びっくり。大雪
この土日の自粛モードにちょっと心が躍る出来事ですね。
この土日に仕事をしてくれている人がいるから流通も滞ることがないですし、食べ物が手に入り、ガス電気水道が滞りなく使えているんですよね。
感謝の気持ち、大切ですね。
この土日の午前中は2日間とも『自宅でできるトレーニング』を中心に汗を流しました。
こういうタイミングだからこそ、思考をすっきりさせインプットの量を増やしていこうと考えています。
・今日は何を覚えようかな〜
・今日はどんなことを伝えようかな〜
という気持ちを持って1日を過ごすことができると
笑顔も増えていくのでオススメです。
明日は何を覚えようかなぁ。
最後までご覧いただきありがとうございます。
『ちょっと変わったパーソナルトレーニング』
現在、新規セッション受付中です。
メルマガでも情報発信中♪
ブログやSNSでは言えない情報や裏話などをお伝えしています。
登録も解除も簡単です。
メルマガ登録はこちら